Quels sont les effets de la pollution sur la peau ?

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La pollution de l’air est connue pour altérer notre santé, notamment notre système respiratoire. Qu’en est-il de notre peau ?

Ce n’est pas une surprise, les agents polluants s’attaquent aussi à notre épiderme. Teint terne, vieillissement cutané, inflammations… Les effets néfastes de la pollution sur la peau sont nombreux. Dans ce cas, comment s’en protéger ?

Découvrez dans cet article les bons gestes à adopter dans votre routine beauté pour contrer les effets de la pollution sur la peau.

1. Pourquoi la pollution est-elle mauvaise pour la peau ?

Hélas, la vie citadine n’épargne pas notre peau. La pollution est plus forte dans les villes, dûe aux gaz d’échappements, aux matériaux utilisés dans les constructions (peintures, enduits etc), à la saleté elle-même, mais aussi aux différents rejets industriels.

Cependant, la vie rurale possède également son lot de polluants provenant des pesticides et des produits d’épandage.

Les agents polluants se présentent souvent sous forme de particules fines aéroportées, qui laissent un léger film noir et gras sur la peau.

Après une longue virée en ville, qui n’a pas déjà vécu l’expérience du disque de coton que l’on passe sur le visage et qui est tout noir  ?

Parmi les responsables, on peut compter le dioxyde de soufre, l’ozone, différents gaz etc., sans oublier le tabac.

Certaines de ces particules se grefferont à la surface de la peau, tandis que les plus fines pénétreront notre couche cornée.

Nos pores risquent donc d’être bouchés, ou plus grave, nos cellules cutanées créeront des radicaux libres au contact de certains agents polluants.

Cela entrainera donc des conséquences néfastes sur la peau.

2. Les effets de la pollution sur la peau

Comme évoqué précédemment, la pollution a des effets indésirables sur notre peau.

Ceux-ci peuvent se manifester sous différentes formes.

• Une sensibilité accrue de la peau

Lorsque la peau est exposée quotidiennement à la pollution, sa barrière hydrolipidique ne fonctionne plus correctement. Les facteurs d’agression pénétreront donc plus facilement l’épiderme et leus effets seront plus puissants.

La peau devient plus sensible et cela peut se manifester par des rougeurs, des allergies, des démangeaisons ou encore de l’eczéma.

• Une sécheresse de la peau

Le manque d’hydratation peut aussi être une conséquence directe de l’exposition répétée à des substances polluantes.

Comme la barrière hydrolipidique ne peut plus assurer sa fonction correctement, elle ne retient plus efficacement l’eau contenue dans l’épiderme. S’en suit donc une sécheresse de la peau.

• Les points noirs et les boutons

Les subtances polluantes peuvent boucher nos pores. Par conséquent, le sébum s’y accumulera et s’oxydera, ce qui entrainera des points noirs, une dilatation des pores et parfois l’apparition de boutons.

• Le vieillissement cutané

La pollution rend la peau plus sensible et plus fragile. Les UVs risquent donc de passer plus facilement et causer plus de dégats en accélérant le vieillissement cutané.

• Le teint terne

La déshydratation, la fragilisation de la barrière cutanée et l’oxydation du sébum rendent la peau moins lumineuse.

3. Comment protéger notre peau de la pollution ?

Maintenant que nous connaissons l’origine des effets néfastes de la pollution sur notre peau, comment y remédier ?

Voici ci-dessous les astuces et les gestes à mettre en place pour vous assurer de protéger votre peau au maximum.

• La Détoxification

Il est indispensable de nettoyer la peau du visage au quotidien. En effet, c’est l’une des zones de notre corps qui est le plus exposée à la pollution.

En plus du démaquillage classique, n’hésitez pas à utiliser des lotions purifiantes et à appliquer des masques détoxifiants (ex: à l’argile ou au charbon) une fois par semaine.

Ainsi, vous vous débarasserez des résidus qui risquent de boucher vos pores et de s’incruster plus en profondeur.

• Se protéger des UVs

Les rayons UVs sont en grande partie responsables du vieillissement cutané. Il est donc important de s’en protéger en appliquant des soins adaptés. Privilégiez les filtres anti-UV d’origine naturelle et les soins qui aident à lutter au quotidien contre les UVs.

N’oubliez pas de porter un chapeau et de privilégier l’ombre lors des jours de grand ensoleillement !

• Utiliser un soin ciblé anti-pollution

Pour contrer les effets de la pollution sur la peau, il existe désormais des soins spécifiques. Riches en antioxydants, ils combattent les substances néfastes qui se collent à la peau et luttent contre les radicaux libres.

La crème de jour bio de chez SETTARA est parfaite pour une protection quotidienne contre la pollution.

Elle est composée d’un cocktail d’actifs, d’extraits d’huile de pistachier lentisque et d’oléastre qui réparent et préviennent la peau des dommages causés par les UVs, la pollution et la lumière bleue.

Sa texture veloutée rend la peau douce et renforce la barrière cutanée en la nourrissant et en l’hydratant.

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• Eviter de faire du sport ou de se promener pendant les pics de pollution

Avec le dérèglement climatique, les pics de pollution sont hélas de plus en plus fréquents. Désormais, il est possible de savoir plusieurs jours à l’avance quand ils auront lieu, via des applications ou des sites dédiés.

Nous vous recommandons d’éviter de vous promener en ville ou de faire du sport à l’air libre les jours où la pollution atteint son pic.

Votre peau, mais aussi vos poumons, vous en remercieront.

• Adopter une bonne hygiène de vie

Le soin de la peau se fait de l’extérieur comme de l’intérieur. Pour renforcer votre barrière hydrolipidique, n’oubliez pas de vous hydrater suffisamment et d’adopter une alimentation équilibrée (cliquez ici pour lire notre article sur les meilleurs aliments pour la peau).

Réduisez autant que possible la consommation de sucres, de tabac et d’alcool, pratiquez une activité physique régulière (en dehors des pics de pollution !)

Conclusion

La pollution peut avoir des effets néfastes sur la peau : rougeurs, eczéma, points noirs, accélération du vieillissement cutané…

Celle-ci s’aggrave hélas avec le changement climatique. Il est donc indispensable de se prémunir contre ses dommages en détoxifiant sa peau au quotidien, mais aussi en utilisant des soins qui la protègent contre les UVs et qui renforcent la barrière hydrolipidique.

Sans oublier le secret d’une santé de fer : une bonne hygiène de vie !